ジムに行けない時の自宅での筋トレにプッシュアップバーを使ってみたら良かったので使用感や使い方をレビューします。 ★家トレには腹筋ローラーやダンベルもあわせてオススメ！lifecraft.hatenablog.jp lifecraft.hatenablog.jp

数年前に突然発覚した歯周病を歯医者さんに治療とカウンセリングを受けながら1年がかりで完治した経験があります。 やって効果のあったことなどをシェアします。 ※これはあくまで自分の経験に基づいた方法なのでまずは歯医者さんに診察と治療を受けに行くの…

雨や台風の日など低気圧の時に頭が痛くなる現象に悩まされてきたんですが、簡単に痛みを収める方法が分かったのでシェアしたいと思います。

※2018年2月5日追記 有賀さつきさんも乳がんだった可能性について追記しました。 ※2017年7月4日 小林さんのクリニックの業務停止命令について追記しました。 歌舞伎俳優、市川海老蔵さんの妻で乳がん闘病中だった小林麻央さんが22日夜、容体が急変しお亡くな…

最近抜け毛が多く頭髪に元気がなかった原因がわかったのでブログに書きます。 対処法などもいろいろ調べてみたので参考にしてください。

薄着のシーズンになるにつれて気になってくるのが臭いの問題。 特に軽度ワキがの自分は臭害になってないかいつもヒヤヒヤです。 今回は自然治癒力に頼ることでなく今まで試してきたワキが対策で実際に効果があったオススメのデオドラントや方法3つを紹介した…

数年間使ってみて乾燥肌に効果があったのでサボンのシャワーオイルの使用感や効果をレビューします。 ★そのほか人気ボディソープのレビューも参考に！ lifecraft.hatenablog.jp lifecraft.hatenablog.jp ★メンズのリップクリームはジョンマスがベスト lifecr…

昨年の11月から今年の5月頭まで約半年間「禁欲」をしていました。 実際にやってみて感じた体とメンタルの変化をまとめたいと思います。

anond.hatelabo.jp こちらの記事が話題になっていたので自分の口内炎対策を紹介してみます。

お試しで購入したMotomo フォームローラー ストレッチローラー 筋膜リリース マッサージ 腰痛・肩コリ・筋肉痛を改善 (ダークブルー)が想像以上に良かったので使用感などをレビューします。 ★日常の「ながら」ストレッチには椅子用バランスボールがおすすめ！…

最近、眼精疲労が酷いので巷で評判の、【第2類医薬品】Vロートプレミアム 15mLを買って使ってみました。 目薬に１０００円以上出すのは結構チャレンジだったんですが色々とメリットがあったので使用感などをレビューします。 ★超人気ヘッドスパ「悟空の気持…

anond.hatelabo.jp 匿名ダイアリーで面白い記事を見かけました。 男は35歳過ぎると一気に気力・体力が落ちていくという話です。 読んでいてふと今まで出会った自分の周りの35歳以上の成功しているオジサンたちは真逆の特徴を共通して持っていることに気が付…

両国湯屋「江戸遊」｜岩盤浴（白珪房） 自分は温泉もスーパー銭湯もサウナもスパ全般好きなんですが、中でも一番好きなのは間違いなく岩盤浴！ そこで色々ネットで探してみた結果、両国にある江戸遊という施設の評判が良かったので実際に岩盤浴を体験してき…

ずっと興味があって一度は体験してみたいと思っていた酸素カプセル。 先日、疲労がピークに達したのでお店で体験してきましたので実際にどんな効果があったのか感想などをシェアしたいと思います。 また副作用やデメリットなども書いていくので気になってい…