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メンズの健康・美容・ファッション・恋愛・モテ情報をシェアします

メンズ美容

痩せすぎ体型から筋肉をつけて健康的に太る方法教える

180cm57kgのヒョロガリ体型から筋トレと食生活の改善で半年後180cm68kgの痩せマッチョになった実体験から筋肉をつけて健康的に太る方法をシェアしたいと思います。

【筋トレ初心者におすすめ】ビーレジェンドのプロテイン11種類の味を詳しくレビュー!

ビーレジェンドのホエイプロテインの11種類の味すべてを飲み比べしてみました。 それぞれの味を詳しくレビューしていきます。 ★筋トレにはBCAAも大事! lifecraft.hatenablog.jp

※追記あり ジョンマスターオーガニックのシャンプーが成分誤表記でリコール問題に!

※ 2017年10月14日追記 リコール問題から2週間。返金対応やその後の経過を追記しました。 製品の自主回収に関するお詫びとお知らせ | ジョンマスターオーガニック 愛用しているJohn masters organics(ジョンマスターオーガニック)のシャンプーなどほぼすべて…

3か月カフェイン断ちして体に起こった凄い効果8つ!好転反応も紹介

以前から気になっていた美容健康法、カフェイン断ちをしてみました。 期間は3か月。 体に起こった変化8つをまとめたいと思います。

【モテる匂い】科学的に男のフェロモンを出す方法

女の子に好かれる男のフェロモンの出し方について面白い記事を見つけたので紹介します。 イタリア人の汗入り香水とかではなく科学的に実験されたものなので安心してください。

資生堂menの主要商品を使ってみた感想【コスメレビュー】

メンズコスメの最高峰、資生堂メンの洗顔料、化粧水、乳液、美容クリームをここ5年ぐらい使っています。 それぞれの使用感やレビュー、オススメの使い方などをブログにまとめたいと思います。

ラムダッシュ5枚刃を使ってみた感想!替刃やおすすめローションも紹介!

パナソニックの電気シェーバーブランド「ラムダッシュ」 その中でも最上位に位置する5枚刃を2年間使ってみたので使用感やメリットデメリットを詳しく解説したいと思います。 ちなみに自分が使っていたのはこちらのモデル。 パナソニック ラムダッシュ メンズ…

【モテる技術】脱オタして清潔感を出す一番簡単な方法

これはオタク趣味を辞めることではなく、女の子に第一印象で足切りされないようにオタクっぽい見た目を改善する脱オタについての記事です。 周りからオタクに見られてしまう原因を解説し、誰でも簡単にできる脱オタの方法を少し長いですが自分の経験を元に本…

軽度ワキガの自分が実際に試して防臭効果があったものオススメ3つ紹介する

薄着のシーズンになるにつれて気になってくるのが臭いの問題。 特に軽度ワキがの自分は臭害になってないかいつもヒヤヒヤです。 今回は自然治癒力に頼ることでなく今まで試してきたワキが対策で実際に効果があったオススメのデオドラントや方法3つを紹介した…

アラサー男の乾燥肌がSABONのシャワーオイルで改善した話

数年間使ってみて乾燥肌に効果があったのでサボンのシャワーオイルの使用感や効果をレビューします。

育毛、ボリュームアップ、白髪予防にアデノバイタルを使ってみた感想。 使用感や効果をレビュー

資生堂のスカルプトニック、資生堂 アデノバイタル スカルプトニック 200g(医薬部外品)を2か月ほど使ってみたので使用感や効果をレビューします。

半年間「おな禁」したら健康になったけどモテなくなった話

昨年の11月から今年の5月頭まで約半年間「おな禁」をしていました。 実際にやってみて感じた体とメンタルの変化をまとめたいと思います。

【脱毛】今まで試して良かったオススメのアンダーヘア処理方法【ムダ毛処理】

今まで試した中でオススメできるアンダーヘアの処理方法を紹介していきます。

アラミスの電気シェーバー用のローション使ってみたら髭剃り後の肌荒れが無くなった話。使用感もレビュー

電気カミソリ用の高級シェービングローション、アラミス ラボ シリーズ エレクトリック シェーブ ソリューション 100mlを買って3か月ほど使ってみたのでその使用感やメリット、デメリットなどをレビューしたいと思います。

両国の江戸遊の岩盤浴は男でも気軽に行けて超オススメ!効果や入り方も紹介!

両国湯屋「江戸遊」|岩盤浴(白珪房) 自分は温泉もスーパー銭湯もサウナもスパ全般好きなんですが、中でも一番好きなのは間違いなく岩盤浴! そこで色々ネットで探してみた結果、両国にある江戸遊という施設の評判が良かったので実際に岩盤浴を体験してき…

男が酸素カプセルを体験してみた感想!効果や値段、副作用もレビュー!

ずっと興味があって一度は体験してみたいと思っていた酸素カプセル。 先日、疲労がピークに達したのでお店で体験してきましたので実際にどんな効果があったのか感想などをシェアしたいと思います。 また副作用やデメリットなども書いていくので気になってい…